top of page
Media Center


Spontanansökan som faktiskt får svar: en enkel mall som låter naturlig
En spontanansökan är perfekt när du inte vill vänta på att jobbet ska dyka upp som annons. Många arbetsgivare tar in folk ändå – och då vinner du på att vara tidigt ute. Men för att en spontanansökan ska få svar behöver den vara kort, tydlig och mänsklig. Tänk så här: mottagaren ska snabbt fatta vem du är, vad du kan bidra med och hur lätt det är att ta nästa steg. Om du gör det enkelt att förstå och enkelt att svara, ökar chansen rejält. Här visar vi hur du skriver en spon
30 jan.


Så tar du ett lönesnack utan stress (även om du tycker det är obekvämt)
Lönesnack kan kännas som att kliva in på en fest där alla redan känner varandra. Du vill inte säga fel, du vill inte verka “krävande”, och du vill framför allt inte sabba chansen till jobbet. Men här kommer lugnande beskedet: lönesamtal är en helt normal del av processen. Det handlar inte om att be om en tjänst – det handlar om att hitta en nivå som matchar rollen och det du kan bidra med. När ska man prata lön? Ofta är det bäst när arbetsgivaren redan gillar dig, till exempe
30 jan.


CV som får fler svar 2026: så skriver du ett CV som faktiskt får svar
Hur skriver man ett fångande CV egentligen? Det finns två sorters CV:n: de som ser snygga ut – och de som får fler svar. 2026 vinner du inte på att skriva långt, du vinner på att skriva tydligt. Rekryterare skummar snabbt och vill direkt förstå tre saker: vilket jobb du söker , vad du kan , och hur de kontaktar dig . Om ditt CV inte svarar på det tidigt så blir det lätt “kanske”-högen du hamnar i (den där högen som aldrig ringer upp). Varför ditt CV behöver vara brutalt tydl
29 jan.


Vilka rättigheter har du på jobbet?
Grundläggande arbetsrätt i Malmö – vanliga frågor och svar Arbetsrätt handlar om vilka regler som gäller på jobbet. Som anställd i Malmö...
30 juli 2025


Sommaren är här - Så fixar du sommarjobbet
Sommaren närmar sig och om du inte redan sökt sommarjobb så är det hög tid för att börja söka. Oavsett om du är student, ny på...
20 maj 2025
Så förbereder du dig inför en arbetsintervju - En guide för dig som söker jobb
Att söka jobb kan kännas tufft och vara en utmaning. Något som underlättar enormt är att känna sig förberedd inför din arbetsintervju....
26 mars 2025


Vilka jobb i Malmö trendar just nu? Här är branscherna med störst efterfrågan 2025
Malmö är en stad i ständig förändring. Med en stark närhet till Köpenhamn, en växande tech-scen och en dynamisk arbetsmarknad är det...
19 mars 2025


Vad är Rusta och Matcha och hur kan det stötta mig?
Rusta och Matcha hjälper dig att snabbt hitta rätt jobb eller utbildning. Match and Move erbjuder skräddarsytt stöd för att du ska nå dina k
28 aug. 2024


Hur får man rätt till Rusta och Matcha?
Visste du att din rätt till Rusta och Matcha bestäms av din handläggare på Arbetsförmedlingen?
6 aug. 2024


Söka jobb i Malmö: Din kompletta guide till att hitta jobb i Malmö
Få hjälp med att hitta jobb i Malmö – utnyttja nätverk, jobbportaler och stöd från Match and Move.
24 juli 2024
Media Inquiries
Low cost or no-cost at all, we offer a benefits package that covers our employee’s well-being.
For all media inquiries, please contact:
bottom of page
.png)