Digital intervju: 10 tips för att lyckas på videointervjun

Allt fler arbetsgivare gör den första intervjun via Teams, Zoom eller Google Meet. Ibland är det till och med en inspelad videointervju där du svarar på förinspelade frågor. En digital intervju kräver lite andra förberedelser än ett möte på plats – men med rätt tips kan du göra ett lika starkt intryck. Här är tio råd som hjälper dig att lyckas.

Varför arbetsgivare använder digitala intervjuer

Digitala intervjuer sparar tid för både dig och arbetsgivaren. De gör det möjligt att träffa fler kandidater på kort tid och att intervjua personer som bor på andra orter. För dig betyder det att du kan göra intervjun hemifrån – men också att tekniken och miljön blir en del av intrycket.

1. Testa tekniken i förväg

Ladda ner rätt program och testa kamera, mikrofon och ljud dagen innan. Kontrollera att du har länken och att du vet hur du loggar in. Ha telefonnumret till rekryteraren nära till hands om något skulle krångla.

2. Se till att du har stabilt internet

Sitt nära routern om du kan, och stäng av andra enheter som använder nätverket. Har du dålig uppkoppling hemma kan ett bibliotek eller ett grupprum hos din jobbcoach vara ett alternativ.

3. Välj en lugn plats med bra ljus

Sitt med ansiktet mot ett fönster eller en lampa, inte med ljuset bakom dig. Välj en neutral bakgrund och se till att du inte blir störd. Berätta för andra i hemmet att du har en intervju.

4. Placera kameran i ögonhöjd

Ställ datorn på några böcker så att kameran hamnar i höjd med ögonen. Det ger ett mer naturligt intryck. Titta in i kameran när du pratar – då upplevs det som att du har ögonkontakt.

5. Klä dig som till en vanlig intervju

Välj kläder som passar arbetsplatsen, även på underkroppen – det känns mer professionellt och du slipper överraskningar om du behöver resa dig.

6. Förbered dina svar

Frågorna är oftast desamma som på en vanlig intervju: berätta om dig själv, varför du söker jobbet, dina styrkor och utvecklingsområden. Öva gärna på att svara högt. Använd konkreta exempel från tidigare jobb, praktik eller studier.

7. Ha anteckningar – men läs inte innantill

En fördel med en digital intervju är att du kan ha stödord på en lapp bredvid skärmen. Håll dem korta så att du inte tittar bort för mycket.

8. Logga in i tid

Var redo fem–tio minuter innan. Då hinner du lösa eventuella tekniska problem och kan börja intervjun lugnt.

9. Tänk på kroppsspråket

Le, nicka och visa att du lyssnar. Prata lite långsammare än vanligt eftersom ljudet ibland fördröjs. Vänta tills den andra personen pratat klart innan du svarar.

10. Avsluta starkt och följ upp

Ställ en eller två frågor om jobbet i slutet och tacka för intervjun. Skicka gärna ett kort tackmejl samma dag där du upprepar ditt intresse för tjänsten.

Om det är en inspelad digital intervju

Vid inspelade videointervjuer får du ofta frågorna på skärmen och en begränsad tid att svara. Läs instruktionerna noga, testa om det finns en övningsfråga och håll svaren strukturerade: situation, vad du gjorde och vilket resultat det gav.

Öva intervjuer med oss

På Match and Move tränar vi intervjuer – både fysiska och digitala – med deltagare i Rusta och Matcha. Du får feedback på dina svar, ditt kroppsspråk och hur du kommer över på video. Vi finns i Malmö och Landskrona och hjälper dig att känna dig trygg inför nästa intervju.